Estrés
El estrés hace que el cuerpo produzca hormonas que aumentan la presión arterial y el ritmo cardíaco, estimulan el intestino para acelerar la digestión y exacerban una serie de trastornos médicos. El estrés desencadena la respuesta de "lucha o huida" y el estrés crónico frecuentemente resulta en ansiedad y desesperación. Casi todos los consumidores de cannabis, ya sea con fines médicos o recreativos, coinciden en que puede ayudar a combatir los efectos del estrés. Pero el consumo excesivo de cannabis puede correr el peligro de iniciar un ciclo de liberación de estrés seguido de una mayor respuesta al estrés porque el consumo crónico de cannabis está relacionado con mayores niveles de hormonas del estrés en la sangre.
EFICACIA: los usuarios de cannabis [THC] tienen menos reactividad del eje hipotálamo-pituitario-suprarrenal (HPA) que los no usuarios, un indicador muy preciso de la respuesta al estrés agudo, pero los niveles de cortisol en plasma son frecuentemente mayores entre los consumidores de cannabis, debido a que los niveles de cortisol más bajos de lo normal se han relacionado con comportamientos de búsqueda de sensaciones como el consumo de cannabis, es posible que estos niveles más altos sean parte de lo que busca el consumidor de cannabis.
Estudios:
• En un ensayo controlado aleatorio de ansiedad inducida simulando hablar en público en pacientes con ansiedad generalizada utilizando cannabidiol se demostró que el CBD tiene la capacidad reducir la ansiedad mejorando la actuación significativamente comparada al placebo. [American College of Neuropsychopharmacology]
• En una revisión hecha por The American Society for Experimental Neuro Therapeutics, se concluyó que evidencia de estudios preclínicos demuestra la eficacia del CBD reduciendo la ansiedad en múltiples condiciones incluyendo estrés post traumático, ansiedad generalizada, desorden de obsesión compulsiva, desorden de ansiedad social y enfermedad de Parkinson. Concluye también que los hallazgos experimentales en humanos apoyan los hallazgos preclínicos y también sugieren una falta de efectos ansiogénicos, efectos sedantes mínimos y un excelente perfil de seguridad.
• En un reporte preliminar publicado por el Journal of Pharmacology, donde se utilizó un procedimiento doble ciego, encontró que el CBD reduce significantemente la ansiedad en pacientes con ansiedad generalizada que no tenían condiciones psiquiátricas.
• En un estudio grande de serie de casos de ansiedad y desorden del sueño, se encontró que el cannabidiol puede mejorar en un 79.2% la ansiedad y 66.7% el sueño en sus pacientes. Se estudiaron 72 pacientes adultos y solo 3 pacientes no toleraron bien el CBD.
MECANISMO: El eje hipotalámico-pituitario-adrenal (Eje HPA), que está formado por las glándulas pituitaria e hipotálamo en el cerebro y las glándulas suprarrenales en los riñones, media la respuesta al estrés. El sistema endocannabinoide regula el eje HPA. Como resultado, el sistema endocannabinoide responde al estrés y ayuda en la adaptación al estrés. El sistema endocannabinoide también controla la memoria emocional relacionada con el estrés, el sistema inmunológico, la digestión, las emociones, la respuesta sexual y otras funciones corporales están bien reguladas por el eje HPA, a través de la secreción de hormonas esteroides como el cortisol, también conocida como la "hormona del estrés". Se ha establecido que la señalización endocannabinoide es crucial para promover la adaptación al estrés. La capacidad del CBD para promover el crecimiento de los nervios dentro del hipocampo se ha relacionado con su capacidad para aliviar la ansiedad provocada por el estrés.
DOSIS: El THC y CBD son efectivos para aliviar los síntomas de estrés y ansiedad. EL THC en dosis bajas de 1mg a 3mg, mientras que el CBD en dosis de 2.5mg en adelante. Para tratar fobias, ataques de pánico, hay estudios que el rango de dosis llega hasta los 600mg. Dosis de 50mg de CBD son muy bien toleradas y se considera seguro el CBD hasta máximo de 20mg/kg al día.
MÉTODO DE CONSUMO: Oral o sublingual: Empezar con CBD 5mg en adelante, THC dosis por debajo de los 2.5mg.
Vaporización o fumar: Para efectos más rápidos vaporizar de 1mg a 2.5mg de THC, o fumar hasta un máximo de 2.5mg de THC en primeros usuarios. Es difícil calcular al fumar, pero se puede usar regla de 3 con el total de THC, y total de inaladas según la información del producto.
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• Backes, M. (2017). Cannabis Pharmacy: The practical guide to medical marijuana. Black Dog & Leventhal Publishers